\u00abIl giorno in cui smetter\u00f2 di litigare con l\u2019ansia e decider\u00f2 di portarla con me a prendere un aperitivo, forse inizier\u00f2 davvero a stare meglio\u00bb.<\/p>\n
E’ nato dalla frase di una paziente il libro “Aperitivo con l’ansia<\/b>” del dottor\u00a0Francesco Cuniberti<\/b>, psichiatra torinese che invita a smettere di combattere l\u2019ansia per iniziare a comprenderla.<\/p>\n
<\/p>\n
Cuniberti guida il lettore attraverso le tante forme che pu\u00f2 assumere questo stato emotivo \u2014 dal panico all\u2019agorafobia, dall\u2019ansia sociale alle fobie specifiche, dalle vertigini alla tachicardia… \u2014 alternando racconti realistici, esempi clinici e strategie terapeutiche concrete.<\/p>\n
<\/p>\n
Ogni capitolo d\u00e0 voce a una persona, con la sua storia unica e il suo personale cammino verso un nuovo equilibrio, mostrando come l\u2019ansia, se ascoltata e accolta, possa trasformarsi da nemico invisibile a segnale utile.<\/p>\n
<\/p>\n
Il tono del volume \u00e8 caldo, umano e a tratti ironico. L\u2019obiettivo non \u00e8 offrire soluzioni miracolose, ma aiutare il lettore a sentirsi meno solo e a costruire una nuova relazione con s\u00e9 stesso e con i propri sintomi. Senza negare il disagio, ma imparando a dargli spazio, senso e contesto.<\/p>\n
<\/p>\n
Francesco Cuniberti sar\u00e0 in biblioteca per presentare il suo libro\u00a0marted\u00ec 24 marzo alle ore 21<\/b>\u00a0(ingresso libero e gratuito).<\/p>\n
Medico psichiatra e dottorando in Neuroscienze, Cuniberti si occupa di ansia, panico, disturbo ossessivo-compulsivo e salute mentale perinatale. Nella sua attivit\u00e0 alterna l’ambulatorio alla ricerca, la clinica alla divulgazione, cercando di costruire un ponte tra scienza e vita reale, fuori dai luoghi comuni e combattendo lo stigma con uno stile diretto ed empatico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":11,"featured_media":11845,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[34],"tags":[],"news-destination":[],"news-source":[],"is_homepage":[581],"ta_other":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79971"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79971"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79971\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11845"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79971"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79971"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79971"},{"taxonomy":"news-destination","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/news-destination?post=79971"},{"taxonomy":"news-source","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/news-source?post=79971"},{"taxonomy":"is_homepage","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/is_homepage?post=79971"},{"taxonomy":"ta_other","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilmercoledi.news\/ilmercoledi\/news\/wp-json\/wp\/v2\/ta_other?post=79971"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}